Дами, ето как да си осигурите лято без бактериални и гъбични инфекции

Забравете притесненията и се отдайте на слънчевите и морски ласки
Висок клас натурални добавки от

100% природни продукти с гарантирано благоприятен ефект върху физическото и емоционалното здраве

Лятото е тук! Приканва да забравите за работата, да стегнете куфарите и да поемете към морето. Вече усещате морския бриз, чувате песента на вълните, а ароматът на калмари и октопод загатва за дълги лежерни вечери. Топлите месеци обаче са сезон освен на отпуските и на “женските” гъбични и бактериални инфекции. Те са нещо, за което никоя дама не обича да говори, още по-малко да преживява от първо лицеl. Свързани са с доста неприятни усещания и могат силно да влошат качеството на дълго чаканата почивка. Никой не иска да я прекара свит в леглото, повален от различни неразположения, вместо да се излежава блажено на плажа и да отпива от любим коктейл. Затова, вземете навременни мерки, за да си осигурите спокойни морски приключения. Така ще извлечете оптимална радост и релакс от една чудна зареждаща отпуска – без притеснения относно най-традиционните за този сезон здравни инфекции.

Лятото и инфекциите

През най-топлия сезон градусите са най-високи. Когато прибавим различията в ежедневието свързани с отпуската, рискът от инфекции нараства неимоверно. Сред тях са часове на плажа, мокри бански, басейни, джакузита, пренаселеното море, заведения за хранене, промяна в диетата.  Тези фактори могат да доведат до гъбични и бактериални инфекции, които освен че са източник на неприятни усещания и емоции, веднъж хронифицирали се превръщат в неприятен постоянен спътник. Сърбеж, парене, дискомфорт при уриниране, течение – това не са думички от досадна реклама, която дават докато чакате филмът ви по телевизията да продължи. Това са реални заплахи, свързани с нарушението на храносмилането, на микрофлората на влагалището и на здравето на пикочно-половата система като цяло.

Как да минимизираме риска от подобни инфекции?

Ето няколко практични съвета, които е добре да имате предвид:

  • Носете памучно бельо, което е дишащо за разлика от синтетичните материи и избягвайте да носите тесни дрехи;
  • Не оставайте с дрехите, с които сте тренирали повече от необходимото; влажната среда е любима на инфекциите;
  • Избягвайте потенциалните алергени и дразнители като ароматни сапуни и измиващи средства - избирайте хипоалергични решения без аромат;
  • Не прекалявайте с агресивните продукти за интимна грижа и не използвайте вагинални душове освен по лекарска препоръка;
  • Включете в диетата си млечни продукти богати на лактобактерии като lactobacillus acidophilus, които насърчават поддържане на нормалното pH на влагалището, което от своя страна осигурява защита срещу "лошите" бактерии;
  • Не стойте с мокри бански, а се преоблечете със сухи дрехи/ бански костюм;
  • Ограничете захарта и рафинираните въглехидрати - те насърчават растежа на бактериите като Candida;
  • Приемайте пробиотици под формата на хранителна добавка;
  • Внимавайте къде се храните - избирайте заведения с добра хигиена и избягвайте рисковите храни като субпродукти и яйца;
  • Увеличете приема на вода;

Ползи от пробиотиците pro biota или "за живота"

Тялото обитават десетки трилиони микроорганизми, съставени от около 500 вида бактерии, гъбички и вируси. Заедно те са известни като микробиом. Сам по себе си, той функционира като орган, който работи за здравето по много начини, като примерно извлича хранителни вещества от храната и регулира имунната система.

Пробиотиците са съставени от “добрите” бактерии, които естествено живеят в тялото и му помагат да работи правилно и да бъде здраво. Обитават червата, пикочно-половата система, устата, кожата, белите дробове. Когато има налице инфекция, превес взимат “лошите” бактерии и нарушават равновесието в организма. Пробиотиците се борят с тях и така спомагат възвръщането на здравословния баланс.

Медицинските изследвания доказват още през 90-те години на XX век, че добавянето на "добри" бактерии под формата на пробиотици подобрява здравето при:

  • Подпомага лечението на някои стомашно-чревни заболявания като запек, синдром на раздразнените черва, болест на Крон, язвен колит, хеликобактер пилори и други
  • Диария - причинена от антибиотици или от инфекция с Clostridioides difficile (C. diff)
  • Инфекции на горните дихателни пътища като ушни инфекции и синузит
  • Облекчава и предотвратява вагинални инфекции и инфекции на пикочните пътища при жените
  • Екзема (атопичен дерматит)
  • Болести на венците

Лактобацилите и вагиналното здраве

Щамовете лактобацили поддържат киселинна среда във влагалището, в която вредните микроорганизми не оцеляват. Редица фактори като прием на антибиотици, спад в имунитета, наличие на неспецифична среда, раздразнение от продукти и различните летни предразполагащи условия изброени по-горе, могат да нарушат баланса. Пробиотичното лечение за възстановяване на микрофлората е полезно при редица чести урогенитални проблеми при дамите. Сред тях са бактериална вагиноза, кандидоза, инфекция на пикочните пътища.

...а как да си набавим пробиотици?

Това може да се случи по два начина: чрез храната и с помощта на пробиотични комплекси.

Храни

Храните, богати на пробиотици, включват ферментирали храни, ферментирал чай (комбуча), кефир, кимчи, мисо супа.

Добавки

Пробиотичните добавки се предлагат под различни форми – напитки, капсули, прахчета и други. 

Women's Multi Probiotic - мултиплицирани ползи за здравето на дамите

Отличен избор за пробиотичен комплекс е Women’s Multi Probiotic на Natural Factors, Канада. Той е специално създаден за здравето на дамите. Защитава деликатната микрофлора на влагалището и  пикочните пътища и същевременно осигурява добро храносмилане.

Всяка капсула Women`s Multi Probiotic доставя на организма минимум 12 милиарда активни клетки от 10 пробиотични щама лактобацили и бифидобактерии, както и термофилни стрептококи. Всички те насърчават поддържането на нормална вагинална флора и здраве на стомашно-чревния тракт. Включени са:

  • Lactobacillus casei (HA-108)
  • Lactobacillus acidophilus (HA-122)
  • Lactobacillus rhamnosus (HA-111)
  • Bifidobacterium longum (HA-135)
  • Bifidobacterium breve (HA-129)
  • Bifidobacterium bifidum (HA-132)
  • Lactobacillus reuteri (HA-188)
  • Lactobacillus plantarum (HA-119)
  • Streptococcus salivarius (HA-110)
  • Thermophilus Lactobacillus fermentum (HA-179)

В Women’s Multi Probiotic е добавен и активен концентрат 36:1 от червена боровинка CranRich®. Освен, че зарежда организма с антиоксиданти, той пречи на патогенните бактерии да се прикрепят за стените на уринарния тракт, а ако вече са там насърчава елиминирането им.

Мултипробиотичният комплекс Women’s Multi Probiotic съдържа и късоверижни фруктоолигозахариди (FOS), които стимулират растежа на бифидобактериите и намаляват нивата на патогените в дебелото черво. Добавени са и инулин, растителен клас магнезиев стеарат (лубрикант), силициев двуокис, аскорбинова киселина. Самата капсула е растителна – от въглехидратна гума (целулоза) и пречистена вода.

Women’s Multi Probiotic не съдържа изкуствени оцветители, консерванти или подсладители, нишесте, пшеница, глутен, царевица, яйца, рибни, черупчести и морски продукти, сол, ядки или ГМО и е подходящ за вегетарианци.

Принос на Women's Multi Probiotic за здравето

  • Възстановява деликатния баланс на микрофлората на влагалището
  • Понижава риска от гъбични инфекции
  • Ограничава растежа на патогени като Gardnerella Vaginalis, Candida albicans и E.Coli
  • Предотвратява често повтарящи се инфекции на пикочните пътища
  • Поддържа нормалното състояние на стомашно-чревния тракт
  • Облекчава състояния като запек, подут корем, метеоризъм, тежест след хранене

А кога е подходящ приемът на Women's Multi Probiotic?

  • При стомашно-чревни проблеми
  • При прием на антибиотици
  • При наличие на бактериални и гъбични инфекции на пикочно-половата система
  • За превенция на урогенитални инфекции
  • За подкрепа на общия имунитет

Колко дълго можете да приемате Women's Multi Probiotic?

По принцип, пробиотиците може да се приемат с години. Специално в пробиотичния комплекс Women`s Multi Probiotic добавеният екстракт от червена боровинка фиксира срока за постоянен прием на до 3 месеца. Това е така, тъй като екстрактът от червената боровинка е богат на оксалати и поради това при по-дълга употреба може да доведе до образуване на оксалатни камъни в бъбреците.

При необходимост от продължителен прием, след първите три месеца направете пауза от един месец и после продължете приема. Ако стандартната доза от две капсули дневно се редуцира наполовина и няма активна гъбична или друга чревна или урогенитална инфекция, Women’s Multi Probiotic може да се приема непрекъснато в продължение на 6 месеца, последвани от 2 месеца почивка. Подходящо решение за профилактика при прием всяка пролет и есен по 1 капсула дневно в продължение на 2-3 месеца. Подходящ за бременни дами.

Спокойно лято с Women's Multi Probiotic

Да се върнем на плажа. Социалните мрежи са пълни със снимки на приятели, които се усмихват блажено с цветни коктейли в ръка и полегнали на шезлонги. Вашата отпуска също наближава и нямате търпение да заемете своето място в редиците на плажуващите. Където и да сте избрали да почивате, изберете защита на здравето си още днес. Дръжте инфекциите далеч с пробиотичният комплекс Women`s Multi Probiotic на канадската компания Natural Factors. Осигурете натурална и ефикасна защита на вагиналния и стомашно-чревния тракт. Така ще можете да се насладите спокойно на блажената почивка, без притеснения от изненадите, които дебнат в басейна, джакузито и морето. Неразделна част от всяка една почивка са студената бира и вино – кой каквото предпочита, както и кулинарните изкушения доставени на трапезата от негово величество морето.

За да може да се отдадете без тревоги и на вкусотиите, предлагани в край морските капанчета и да не се сдобиете с неприятна изненада, отново на помощ идват пробиотиците. Затова, дами, слагайте банските в куфара, добавете любимите си плажни рокли, шал за по-хладните морски вечери, заредете четеца с лежерни книги и не забравяйте да добавите качествен пробиотичен комплекс – колкото по-рано, толкова по-добре. Защото профилактиката е най-добрата грижа.